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Aqua-BIKE -Radfahren im Wasser

(SCH_116)
Kursdatum von-bis Sportstatt
20.06.2017 18:30 - 19:30 Brixen Schwimmhalle "Acquarena"
Wer den Radsport und das Wasser liebt, kann beides ideal verbinden. Es macht fit, schont die Gelenke, Hüfte, Knie und Wirbelsäule, da die Belastung im Wasser erheblich geringer ist. Beim Training in der Gruppe von ca. 10 Personen und der passenden Musik kommt der Spaß von selbst. Aqua-Bike ist für jeden geeignet, es ist ein gutes Ganzkörpertraining (Kraft, Ausdauer, Koordination) und für das Herz-Kreislauf-System sehr gut. Mit dem Aqua-Bike (Wasserkante etwa auf Höhe des Bauchnabels) trainieren Sie Beine, Arme und Oberkörper. Einheit zu je 50 Minuten letzte Einheit des Kurs am 08.08.2017
Preis: 84,00 €
Kursleiter: Marco Ansaloni
Sektion: Schwimmen
Alter: min.16
Geschlecht: Alle
Niveau: Alle
Sport typ: Freizeitsport
Einschreibung: davor
Mannschaft / Einzel: Einzelsport
Einheiten für Personen mit Beeinträchtigung: nein

Bilder

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