Dance Technique (DT) dai 14 anni

Technique matters…

Vuoi lavorare sui salti, giri e la tua elasticità? Questo è il corso che fa per te! Lavoreremo sulla tua postura, l’esecuzione corretta dei movimenti, come attivare i muscoli necessari e approfondiamo lo stretching. Su questa base impareremo nuovi elementi tecnici e aumentiamo la complessità degli esercizi stessi. L’obiettivo di questo corso è di darvi la sicurezza nell’esecuzione degli elementi tecnici.

durata lezione: 60min / settimana

orario: martedì ore 18.45-19.45 

palestra: scuola media Michael Pacher Bressanone SUD

allenatrice: Carmen Niederkofler

prezzo: 200 Euro

numero dei partecipanti: 15 persone / gruppo

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inizio corso: martedì 03.10.2023