Aerial

Dance, Air, Acrobatics. Fly high and feel free…

Die Kombination aus Akrobatik und Tanz begeistert dich?  Dann ist dieser Kurs genau richtig! In unserem Kurs wagen wir uns an die die langen vertikalen Tücher bzw. an den Hoop. Nach einem Warm-Up tauchen wir Schritt für Schritt in die Welt der Aerial Akrobatik ein, lernen erste Figuren und Abfolgen kennen. Alles in einer kleinen Gruppe und geschütztem Rahmen, sodass sich jeder individuell entwickeln kann.

Kursangebot:

• AE adults -> 10 Einheiten *NEW*

Als Ergänzung empfehlen wir folgende Zusatzkurse:

• CB Contemporary Ballet
• DT Dance Technique
• MF Mobility Flow

AE adults 

In diesem Kurs lernen wir mit den Aerial Geräten umzugehen. Wir starten mit wenig Höhe und arbeiten uns langsam vor, lernen die Grundalgen und wie wir unseren Körper koordinieren können. Das alles in kleinen Gruppen, um uns gegenseitig unterstützen zu können und eine ausgewogene Mischung aus aktiven Phasen und Pausen zu schaffen.